Велосипед как лечебно-профилактический транспорт

Велосипед как лечебно-профилактический транспорт

Для многих велосипед является исключительно видом транспорта, причем больше для юного поколения. Связаны такие стереотипы с тем, что во взрослой жизни как-то нет времени крутить педали, да и большинство обзаводится автомобилем и как-то не помышляет о смене комфортного передвижения. Хотя разобравшись можно увидеть, что двухколесный транспорт на самом деле гораздо больше средства, перевозящего человека между пунктами назначения.

i

Прежде чем продолжить, советуем тем, кто собирается купить велосипед, магазин velomagazin.ru где широкий их выбор. Так вот, велосипеды — это удивительный тренажер, с которым не сравнится ни одно фитнес-оборудование. Он воздействует практически на все мышцы, части тела и системы организма, а таким эффектом пока гордиться не может ни один тренажер.

Регулярные прогулки на двухколесном виде транспорта — эффективнейшее средство для похудения, нагрузки при езде способствуют уходу лишних складок и ненавистного целлюлита. Укрепляются при движении не только мышцы ног, а также спины и рук, стабилизируется работа сердца, прокачиваются легкие, повышается тонус организма и самочувствие. Поэтому любой доктор порекомендует купить велосипед и хотя бы полчаса выделять в день на прогулку.

Комментарии закрыты.