Регулярная физическая активность снижает риск рака молочной железы

Регулярная физическая активность снижает риск рака молочной железы

Регулярная физическая активность снижает риск рака молочной железыСогласно новому исследованию, предоставленному на девятой европейской конференции по раку молочной железы, занятие спортом более часа в день снижает риск рака молочной железы у женщин любого возраста и веса независимо от географического положения. Исследователи утверждают, что у физически активных женщин риск развития рака молочной железы снижается на 12%, передает «Мед Экспресс».

Профессор Матью Бониоль (Mathieu Boniol), научный руководитель международного института профилактических исследований, Лион (Франция), сообщил на пресс-конференции результаты мета-анализа 37 исследований, опубликованных с 1987 по 2013 год (более четырех миллионов женщин). «Все проанализированные исследования изучали связь между физическими упражнениями и риском рака молочной железы, таким образом, мы уверены в надежности нашего анализа», сказал он. При этом совсем неважно, в каком возрасте начинать занятия.

Хотя результат изменяется в зависимости от типа опухоли, это все равно обнадеживает, говорят исследователи. Исключение составляют лишь, женщины, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Но так как женщин предупреждают о побочных эффектах ЗГТ, ее использование во многих странах сокращается, а это означает, что положительное воздействие физических упражнений будет расти в ближайшие годы. «Это интересный вопрос, ответ на который мы узнаем в ближайшие годы», сказал профессор Бониоль.

Физическая активность, как известно, играет защитную роль и в других раковых заболеваниях, а также при таких расстройствах, как сердечно-сосудистые заболевания. Хотя механизмы этого воздействия не ясны, результаты не зависят от индекса массы тела (ИМТ), так что эффект обусловлен не контролем массы тела. Возраст тоже неважен. Исследователи не обнаружили никаких признаков того, что риск рака молочной железы уменьшается только тогда, когда физическая активность начинается в молодости.

«Включение рака молочной железы, включая его агрессивные типы, к списку болезней, которые могут быть предотвращены физической активностью, должно поощряться в городах которые способствуют развитию спорта. Надо строить велосипедные дорожки, создавать новые спортивные комплексы и продвигать существующие через правительственные кампании», говорит Бониоль. «Это самая мало затратная и простая стратегия снижения иска заболевания. Это хорошая новость, как для людей, так и для политиков».

Доктор Хилари Добсон, председатель национального оргкомитета EBCC-9 сказала, что эти результаты важны для всех женщин, независимо от их возраста и веса. Пока работа защитного механизма неясна, эта работа дает женщинам реальный стимул повысить свою физическую активность. По результатам этого обзора ясно, что теперь и эту болезнь можно добавить к списку заболеваний профилактикой которых является физическая активность.

Метки: , ,

Комментарии закрыты.